材料 むらさきいろのとりにくとやさいを作った時に残ったソース：適量 冷凍ごはん：適量 にんにく・こんそめ・塩・こしょう・粉チーズ：適量 作り方 冷凍ごはんを解凍する ソースの残りを鍋に入れあたためる ご飯を入れ味をととのえる メモ 鶏胸肉の赤ワイン…

材料 鶏胸肉：適量 玉ねぎ・キャベツ・しめじ：適量 赤ワイン・塩・こしょう・ナツメグ・シナモン・メープルシロップ・オリーブオイル：適量 作り方 鶏胸肉の皮を剥ぎ、塩・こしょう・ナツメグ・シナモンをすりこんで冷蔵庫で1時間くらい寝かせる 起こす フ…

材料 北海道チーズ蒸しケーキ：適量 作り方 冷凍庫に半日くらいおく 食べる メモ 冷凍することにより油分をしっかりと感じるようになり食べごたえが増す 食感はふんわりでなく、歯が「すーっ」と通る感じでした 北海道チーズ蒸しケーキはこれ sp.yamazakipan…

材料 茹でウィンナー ウィンナー：適量 茹で卵 卵：適量 レタス レタス：適量 ヨーグルト ヨーグルト：適量 作り方 茹でウィンナー・茹で卵 卵をよく洗い、手鍋に入れ火にかける 沸騰する手前くらいでウィンナーを入れる 3分たったらウィンナーを取り出す 沸…